19/12/15

Bonos regalo para talleres de creatividad

¿Buscas regalos especiales? ¡Regala una experiencia creativa e inolvidable!

Si quieres sorprender a tus amigos, familiares o compañeros, regala uno de nuestros bonos y disfrutarán de una experiencia emocionante en nuestros talleres.

Recibirás el bono de regalo en tu email con un código para canjear y si lo prefieres puedes personalizarlo con su nombre y un mensaje para que se lo enviemos de sorpresa a esa persona especial.

23/7/15

¿Qué me pueden aportar los talleres de creatividad?

El proceso creativo
Algunas personas nos han preguntado sobre qué tratan los talleres de creatividad y consisten en compartir formación en algunas técnicas expresivas como la escritura creativa, la poesía visual, el collage y otros métodos con el objetivo de estimular las habilidades creativas en todos los ámbitos de la vida y desarrollar nuestro potencial personal.

La creatividad es más que realizar actividades artísticas, puesto que también se trata de resolver los problemas de una forma diferente a través del pensamiento divergente que nos permite alejarnos de viejos patrones para establecer nuevas formas de hacer las cosas.

12/5/15

La creatividad y el cerebro

creatividad y cerebro
Los beneficios de la creatividad para el cerebro son muchos, entre otros, estimula las habilidades cognitivas, relaja la mente y ayuda a combatir el estrés.

Las personas que participan en actividades creativas, labores de artesanías y socializan desde al menos la mediana edad y continúan en la vejez, pueden retrasar los factores de riesgo del envejecimiento cognitivo como los problemas del pensamiento y la memoria, según un nuevo estudio publicado el 8 de abril de 2015 en la revista en línea Neurology, de la Academia Americana de Neurología.

9/3/15

Impulsar la creatividad

liberar espíritu creativo
En nuestro mundo interior, encontramos las claves de quién somos y cuáles son los referentes que tienen sentido para nosotros y que nos diferencian de las expectativas de los demás. Si deseamos realizar un cambio para vivir con más espontaneidad y creatividad, a través de la atención plena o mindfulness, que es estar en lo que se está en el momento presente, podemos conectar con nuestra esencia.

“El espíritu creativo está dentro de ti cualquiera que sea tu ocupación. La clave por supuesto radica en liberarlo” (Goleman, 2009, p. 14)